Gratis e-boekje Mindfulness & Non-dualiteit
Direct Toegang
X
Gratis e-boekje Mindfulness & Non-dualiteit
50% Complete
Mindfulness & Non-dualiteit

Non-dualiteit

Non-dualiteit is het filosofische, spirituele en wetenschappelijke inzicht dat alles fundamenteel en universeel verbonden is. Het besef dat alles een expressie is van een en dezelfde bron, is de essentie van alle grote spirituele tradities. Als we dit volledig realiseren, vallen alle beperkingen weg die ons ego heeft opgebouwd en kunnen we ten diepste leven vanuit vrijheid en openheid.

Als je je inschrijft op onze maandelijkse nieuwsbrief ontvang je het gratis e-boekje Mindfulness & Non-dualiteit, waarin dieper wordt ingegaan op de essentie van non-duale spiritualiteit.

Ook de teksten hieronder kunnen dienen als leidraad…

Niets bestaat buiten Bewustzijn (Jan Koehoorn)

Het enige kapitaal dat we hebben is datgene wat er op dit moment verschijnt. Het verschijnen van een object in Bewustzijn is ook onmiddellijk het waarnemen van dat object. Meer dan dat kennen we niet. Wat er is, is er. Wat er niet is, is er niet.

Objecten kunnen van alles zijn, van pure woede tot een hevige verliefdheid. Zodra het gezien wordt, ben je je er bewust van, op precies hetzelfde moment. Objecten komen op, worden gezien, en verdwijnen in Bewustzijn, zoals een golf opkomt in water. Er is dus geen wezenlijke scheiding tussen objecten en Bewustzijn. Objecten zijn Bewustzijn, weerspiegeld als vorm.

Dit geldt ook voor gedachten als: ‘Ik ben de persoon’, ‘ik ben geïdentificeerd’, ‘ik wil dit graag’, ‘ik wil dat niet’. Veel mensen denken dat je gebonden kunt raken door dit soort gedachten, maar ook deze verschijnen, worden gezien en verdwijnen in/als Bewustzijn.

Jan Koehoorn 900x340 | Dit Moment

Verschijnselen bestaan niet buiten Gewaarzijn

Zodra objecten verdwijnen, lossen ze op in Bewustzijn. Ze gaan dus niet even een rondje om, om eventueel later weer terug te keren. Elke golf in het water van de zee is nieuw. Waar gaat een golf naartoe als hij oplost in water?

Je kunt je niet onbewust zijn van dingen. Zodra iets opkomt, ben je je ervan bewust. Als het niet opkomt, is het er niet. Verschijnselen kunnen geen zelfstandig leven leiden buiten jou als Gewaarzijn om. Als we dat zouden geloven, proberen we eigenlijk het bestaan van een object te bewijzen door het niet waar te nemen.

Zoals Alexander Smit zei: ‘Ik heb nog nooit een onbewusteling ontmoet.’

Jan Koehoorn in ‘Zelfonderzoek in de traditie van Advaita Vedanta’  – uitgeverij Samsara, 2012

Jan Koehoorn geeft sinds 1999 lezingen over zelfonderzoek in de traditie van de advaita vedanta. Zijn leraar was Alexander Smit, die op zijn beurt weer leerling was van Shri Nisargadatta Maharaj.

Zaterdag 24 november 2018: Satsang met Jan Koehoorn >>>

Aandacht is leegte

Volledige aandacht is kijken zonder jezelf mee te nemen. Er is geen centrum meer van waaruit gekeken wordt. Er wordt niets ervaren, want er is geen centrum dat zou kunnen ervaren, interpreteren en beoordelen wat zich aandient, noch een omgeving, een verhaal waarin die ervaring zou kunnen plaatsvinden.

Lees meer

De spirituele zoektocht

Non-dualiteit of advaita verwijst naar de vrijheid, bevrijding en verlichting die altijd volledig aanwezig is, juist midden in het Leven, maar kennelijk wordt genegeerd door de zoekende geest/mind in zijn wanhopige, levenslange zoektocht naar ‘iets meer’.

Lees meer

Van lijden naar liefde

Ongeacht religieuze en culturele verschillen is het idee ‘ik ben het lichaam’ de alom heersende conditionering, die wereldwijd aanwezig lijkt te zijn en zich eeuw na eeuw voortzet. We zijn meer dan alleen maar ons lichaam, meer dan uitsluitend onze conditionering. We zijn het allesomvattende bewustzijn. Een mens moet daar op een gegeven moment wel over gaan nadenken.

Lees meer

Het standpunt van de waarnemer

De eerste stap is de inkeer naar het standpunt van de waarnemer waarop je blijft kijken naar alles wat zich toont. Die inkeer betekent achteruit gaan en zo afstand nemen. Daardoor komt er een groter waarnemingsveld open waarin ook meer van jezelf  zichtbaar wordt. Allerlei indrukken, gevoelens en beelden van het eigen lichaam zijn nu zichtbaar als verschijnselen in het veld vóór je.

Lees meer

Non-dualiteit en bewustzijn

De boodschap van advaita (non-dualiteit) is dat er slechts één ‘zijn’ is. Er is slechts één aanwezigheid, één bewustzijn – één zijn. Jij bent dat bewustzijn, dat ‘zijn’ waarin het universum en alle mogelijkheden zich aandienen. De schijnbare twee – jij en ik – zijn echt alleen maar het Ene. Er is niets, op Een na.

Lees meer

Leegte is inclusief vorm

In je verlangen naar bevrijding gaat het erom dat je kunt zien dat dat wat je meemaakt in feite ‘leeg’ is, dit wil zeggen dat de specifieke dingen daarin geen echtheid hebben als een afzonderlijk iets – geen van de onderdelen van wat je meemaakt heeft op zich een afzonderlijke eigen aard.

Lees meer

Pagina 1 van 212