Gratis e-boekje Mindfulness & Non-dualiteit
Direct Toegang
X
Gratis e-boekje Mindfulness & Non-dualiteit
50% Complete
Mindfulness & Non-dualiteit

Acceptatie

Als ik een gevoel probeer te accepteren met de bedoeling om me beter te gaan voelen, dan accepteer ik het niet echt.

Bij wérkelijke acceptatie heb ik geen idee over ‘beter’. Dan is er alleen maar dit gevoel, en het gevoel is welkom.

Samarpan

Menselijkheid

Drowning (c) Phoebe Dill | Dit Moment

Wat je in de oefening waarschijnlijk hebt ontdekt is dat jij niet te vinden bent. Er is geen ‘jij’. Dat kan schokkend en desillusionerend zijn. Daarom wil ik snel met je kijken naar het voertuig waarmee je in deze realiteit zit. Want of die ‘ik’, deze realiteit en dit lichaam nu illusie is of niet, we ervaren hem wel. En dat is natuurlijk niet voor niets. We hebben zelf de keuze gemaakt om hier te zijn. Dus laten we ook de lol daarvan in gaan zien… En dat wat nodig is om je vrij te voelen.

Lees meer

Omgaan met pijn

Origin of buddhism (c)stillness speaks | Dit Moment

Jan Koehoorn: Laatst kreeg ik een mail van een lezeres met daarin de vraag hoe er in de advaita tegen lichamelijke pijn wordt aangekeken. Er zijn behoorlijk wat mensen die dagelijks pijn hebben als gevolg van de een of andere aandoening. Heeft advaita daarover iets mee te delen?

Lees meer

Alles mag er zijn

Three perspectives of reality | Dit Moment

Het leven verschijnt als alles - schoonheid, lelijkheid en alles daartussenin - en in de open ruimte die ik ben krijgt het allemaal de ruimte om te komen en te gaan. Ik omvat het allemaal. Ik houd het allemaal vast. Ik omarm het allemaal. Ik vind het allemaal in mezelf terug.

Lees meer

Acceptatie?

Kleuren van acceptatie | Dit Moment

Acceptatie is een mooi thema, zou je zo denken in deze door velen als donkere tijden bestempelde periode, al zijn er ook die blijven geloven dat we allemaal op weg naar eenheidsbewustzijn zijn, wat dat ook betekenen mag.

Lees meer